Daca iti doresti sa ramai insarcinata si partenerul tau si cu tine nu folositi mijloace contraceptive in acest scop, probabil ca in fiecare luna te intrebi daca ai ramas insarcinata sau ceea ce simti reprezinta doar manifestarile sindromului premenstrual (SPM). E foarte de greu de stabilit care sunt diferentele clare intre primele simptome ale sarcinii si cele ale SPM. Asta …
Daca temperaturile sunt mari, sa te urci in masina proprie sau sa circuli cu mijloacele de transport si apoi sa rezisti cel putin 8 ore zilnic la serviciu, poate fi destul de greu daca esti insarcinata. Nu intra in panica, iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa treci mai usor peste aceste perioade. Autor: Claudia Ilies Daca vremea se …
Ai cateva simptome ciudate cate te fac sa crezi ca ai putea fi insarcinata. Tocmai ai facut un test de sarcina, dar acesta a iesit negativ? Atentie! Desi marja de eroare este foarte mica, testul de sarcina poate da rezultate eronate uneori. Un test de sarcina negativ nu inseamna intotdeauna ca nu esti insarcinata! Autor: Claudia Ilies In ce situatii …
Sarcina este o perioada speciala pentru o femeie si aduce multe modificari in corpul acesteia. Gravidele se pot confrunta cu suferinte noi, care nu le-au afectat inainte. Printre acestea se numara si hipertensiunea. Pe langa medicatia prescrisa de medic, o schimbare in felul de viata al gravidei se impune. Autor: Claudia Ilies Este util un regim in timpul sarcinii? Hipertensiunea …
Cand esti insarcinata, dantura ta este mai fragila si sensibila la micile inflamatii zilnice. Pentru a adopta ingrijirea corecta pana cand micutul tau se va naste, trebuie sa tii cont de cateva sfaturi. Autor: Claudia Ilies Gingivita Viitoarele mame sunt ingrozite de afirmatia „un copil, un dinte”, asociind sarcina cu pierderea dintilor. Panica nu are sustinere stiintifica, deoarece sarcina nu …
In mentalitatea noastra femeia gravida trebuie sa stea la pat, sa se odihneasca, sa se relaxeze sa aiba un serviciu cat mai usor, sa nu care vreo sacosa de la piata si sa nu faca sport. Insa nimic din toate acestea nu e corect. Sportul este extrem de important atat pentru sanatatea gravidei, cat si pentru sanatatea bebelusului. Atat timp …
Este clar: esti insarcinata! Ai pornit pe un drum de 9 luni, la sfarsitul caruia vei avea un bebelus care iti va schimba viata. Concentreaza-te pe etapele cele mai importante ale sarcinii. Autor: Claudia Ilies Anuntul Prima problema cu care te confrunti este aceea de a face cunoscuta sarcina ta celor din jur. Emotii mari…Tatal va afla primul, apoi rudele …
Daca esti insarcinata, trebuie sa te protejezi, dar si sa te bucuri de aceasta perioada frumoasa. Sarcina nu te impiedica sa calatoresti, trebuie doar sa ai grija sa te odihnesti suficient si sa fii precauta. Autor: Claudia Ilies Concediu: poti calatori insarcinata? Luna a 6-a La inceputul sarcinii, poti calatori fara probleme. Doar simptomele specifice acestei perioade iti pot face …
Nasterea a avut loc in urma cu cateva luni. Ai pierdut in greutate, dar abdomenul tau nu si-a recapatat forma dorita. Cum iti poti recapata silueta dupa nastere? Autor: Claudia Ilies Iata cum iti poti recapata silueta dupa nastere Dupa nastere, odihna si alimentatie sanatoasa Cea mai buna solutie este sportul. Dar, inainte de a reveni in sala de sport, ai …
Gripa este o infectie respiratorie contagioasa care se poate complica in cazul persoanelor fragile, cum este cazul femeilor insarcinate. Cum putem preveni gripa si cum o putem trata daca a intervenit in timpul sarcinii ? Autor : Claudia Ilies Gripa poate fi periculoasa in timpul sarcinii Daca esti insarcinata, fereste-te de gripa sezoniera! In fiecare an ne intrebam cum putem sa scapam …
