Poate ca bebe a crescut, poate ca acum reuseste sa aiba control asupra lui, reuseste chiar sa stea singurel in fundulet si poate chiar ii apar primele gangureli apropiate de cuvinte. Este momentul sa incepi diversificarea meniului sau alimentar, pentru a-i oferi sansa sa se dezvolte armonios. Este perioada in care trebuie sa-l ajuti sa creasca din ce in ce …

Sarcina este o perioada speciala pentru o femeie si aduce multe modificari in corpul acesteia. Gravidele se pot confrunta cu suferinte noi, care nu le-au afectat inainte. Printre acestea se numara si hipertensiunea. Pe langa medicatia prescrisa de medic, o schimbare in felul de viata al gravidei se impune. Autor: Claudia Ilies Este util un regim in timpul sarcinii? Hipertensiunea …

Cantitatea mica de lapte sau lipsa lui ar putea sa sa te ingrijoreze. Potrivit Acasa.ro, medicii spun, insa, ca nu e cazul sa iti faci griji, mai ales ca exista metode naturale prin care poti stimula lactatia. Alimentatia e una dintre acestea. Asa ca, pentru stimularea lactatiei, asigura-te ca regimul tau contine: alimente bogate in calciu, cereale integrale, alimente bogate …

Viata cu un nou-nascut poate fi epuizanta. Este imposibil sa ai parte, in general, de suficienta odihna si exercitii fizice in primele luni solicitante si este greu sa mananci bine. Dar, pe cat de solicitanta poate fi ingrijirea unui copil, este important sa ai grija  si de tine. Alegerea alimentelor sanatoase – si urmarea catorva strategii simple de alimentatie – te va ajuta …

Exista o legatura intre consumul de peste si aparitia astmului. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetatorii in urma unui studiu realizat in Olanda, la care au participat peste 7200 de nou nascuti. Cercetarile au fost efectuate intre 2002 si 2006 si a avut ca scop principal testarea efectului pe care il are consumul precoce de peste asupra dezvoltarii ulterioare a …