Sarcina – Schimbarile gravidei si ale bebelusului in al doilea trimestru

Al doilea trimestru de sarcina este perioada cuprinsa intre saptamana a 13 – a si saptamana a 28 – a. Se mai numeste si perioada de miere a sarcinii, pentru ca acum nu mai apar schimbari majore, mamica deja s-a obisnuit cu sarcina si se simte tot mai bine.

Modificari la nivel fizic pentru mamica

In lunilea acestea uterul creste in volum si, desigur, si burtica ta care devine acum vizibila. Cu siguranta va trebui sa iti imbogatesti garderoba cu haine mai largi, haine care iti vor fi de folos si dupa nastere pana vei reveni la greutate ta normala.

Datorita cresterii in dimensiuni e posibil sa apara vergeturile, de aceea se recomanda sa consumi mai multe alimente bogate in vitamina A, C si E si sa folosesti ulei de migdale, sau orice alt ulei, pentru a hidrata zonele care cresc in volum si pe care pielea se intinde. Astfel, burtica, sanii, coapsele, se vor unge regulat fie cu o crema bogata in vitamine, fie cu un ulei. Vergeturile, odata aparute, nu vor mai disparea definitiv, ci doar se vor ameliora dupa revenirea la dimensiunile normale.

Din cauza cresterii in greutate e posibil sa apara durerile de spate. Nu renunta la mersul pe jos si la exercitiile fizice usoare, pentru ca miscarea te va ajuta nu numai sa depasesti aceasta perioada, ci si sa nasti usor.

Modificari la nivel emotional

Cu siguranta te vei simti mai bine! Iritarea, temerile si toate angoasele dispar acum ca prin farmec. Aproape au trecut greturile de dimineata, nu mai urinezi atat de des si parca si somnul s-a imbunatatit. Mai mult, acum vei incepe sa simti miscarile copilului si iti va fi usor sa creezi o legatura emotionala speciala cu viitorul bebelus. Daca te vei hrani sanatos, vei consuma lichide – de care ai mare nevoie in aceasta perioada, atat pentru dezvoltarea copilului cat si pentru hidratarea pielii – vei ramane activa si vei face acele lucruri care te fac sa te simti bine, cu siguranta semestrul doi de sarcina va fi unul al implinirii si al armoniei. Nu degeaba el mai este numit si paradisul sarcinii – acum poti savura fiecare clipa si poti trai momente imposibil de uitat, pline de fericire si incantare!

Nu uita sa il faci martor si pe tatic la tot ceea ce simti – este perioada ideala sa il ajuti sa inteleaga ca de acum devii mamica si ca intreaga ta atentie sa va indrepta curand spre mica faptura care creste si se misca in burtica ta. De tine depinde, intr-o foarte mare masura, ca tata sa se pregateasca si el pentru ceea ce va urma, mai ales daca este primul lui copil! El trebuie sa stie, inca de pe acum, ca poate fi un tatic bun doar daca te va ajuta sa fii o mamica buna si ca, tot ce poate face, este sa iti fie alaturi, sprijin si suport fizic si moral.

Sarcina - Schimbarile gravidei si ale bebelusului in al doilea trimestru
Sarcina – Schimbarile gravidei si ale bebelusului in al doilea trimestru

Modificarile si evolutia fatului

Daca in primul semestru el s-a format complet, acum, in al doilea semestru va incepe sa ia in greutate si sa se rotunjeasca. Copilului incep sa ii creasca unghiile, parul si se dezvolta sexul. Corpul copilului este acoperit acum cu un puf negricios, foarte fin, numit lanugo. Nu te teme, pe parcurs acesta va disparea! Spre sfarsitul perioadei pielea lui devine mai tare si fata incepe sa aibe expresie, chiar daca pare usor zbarcita. Daca vei face ecografii, o sa fii surprinsa sa il vezi chiar zambind sau sugand. Tot acum copilul incepe sa auda, nu numai sa simta vibratiile din jur. Va ajunge curand sa recunoasca vocea persoanelor din jur, dar in special a mamei. De aceea nu uita sa vorbesti cu el. Sa il mangai – mai ales ca, dupa miscarile lui vei stii cum este asezat si vei putea chiar sa ii simti piciorusele si manutele.

Este o perioada minunata pentru a incepe sa gasesti numele copilului. Poti initia un joc in care sa interactionezi cu miscarile bebelusului, sa il mangai si sa ii spui numele la care te gandesti. Altfel spus, poti intreba si copilul daca ii place sau nu un anumit nume! Fii sigura ca vei intelege semnele si raspunsurile venite din partea lui!

Daca mai ai copii, implica-i si pe ei in aceste momente, pregatindu-i astfel pentru ceea ce va urma. Lasa-i sa simta miscarile bebelusului, sa mangaie burtica si sa interactioneze cu fatul. Nu ezita sa ii rogi sa iti faca mici servicii, astfel incat sa inceapa inca de pe acum sa se simta utili si de neinlocuit.

Citeste mai multe despre evolutia sarcinii pe saptamani.

semnificatia numelui nume fete nume baieti

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*