Dantura copiilor este foarte importanta pentru sanatatea lor generala, dar si pentru dezvoltarea armonioasa a fetei si a vorbirii. Din pacate, multi copii se confrunta cu probleme dentare, cum ar fi cariile, gingivitele sau malocluziile, care le pot afecta calitatea vietii si increderea in sine.
De aceea, este esential ca parintii sa stie cum sa previna si sa trateze aceste afectiuni, dar si cum sa ii invete pe cei mici obiceiuri sanatoase de igiena orala. In acest articol, va vom oferi cateva sfaturi utile pentru a avea grija de dantura copiilor, de la primii ani de viata pana la adolescenta.
Mergeti regulat la dentist
Un aspect important pentru sanatatea dentara a copilului este vizita regulata la dentist. Se recomanda ca prima vizita la dentist sa se faca inainte de implinirea varstei de un an, sau la sase luni dupa eruptia primului dinte. Ulterior, copilul trebuie sa mearga la dentist cel putin o data pe an, pentru un control de rutina si pentru eventuale tratamente necesare.
Dentistul poate aplica si masuri preventive, cum ar fi sigilarea fisurilor dentare sau aplicarea de fluor, care pot reduce riscul de carii. De asemenea, dentistul poate depista si corecta eventualele anomalii ale pozitiei dintilor sau ale ocluziei, care pot necesita tratament ortodontic.
Totodata, daca este necesar si copilul a schimbat deja dintii de lapte, poate recomanda o coroana dentara, adica o proteza fixa care se aplica pe un dinte deteriorat sau lipsa, pentru a-i restabili forma, functia si aspectul. Aceasta poate fi realizata din diferite materiale, cum ar fi metal, ceramica sau zirconiu, factori care determina pret coroana dentara.
Alegeti periuta si pasta de dinti potrivite
Primul pas pentru o dantura sanatoasa este sa folositi o periuta si o pasta de dinti adecvate varstei si nevoilor copilului. Periuta trebuie sa aiba capul mic, peri moi si maner ergonomic, pentru a se adapta dimensiunii si formei gurii copilului. Pasta de dinti trebuie sa contina fluor, care ajuta la intarirea smaltului si la prevenirea cariilor, dar nu in cantitati prea mari, pentru a evita fluorozarea. De asemenea, pasta de dinti trebuie sa aiba un gust placut, care sa incurajeze copilul sa se spele pe dinti.
Curatati dintii copilului de doua ori pe zi
Frecventa si calitatea spalarii pe dinti sunt esentiale pentru prevenirea placii bacteriene, care este principala cauza a cariilor si a bolilor gingivale. Copilul trebuie sa se spele pe dinti de doua ori pe zi, dimineata si seara, timp de cel putin doua minute.
Pana la varsta de 6 ani, copilul are nevoie de ajutorul si supravegherea unui adult pentru a se asigura ca isi curata corect toti dintii. Dupa aceasta varsta, copilul poate spala singur pe dinti, dar este bine sa fie verificat periodic de un adult. Pentru a face mai distractiv acest ritual, puteti folosi un cronometru, o melodie sau o aplicatie pe telefon care sa il motiveze pe copil sa se spele pe dinti.
Foloseiti ata dentara si apa de gura
Pe langa periajul dentar, exista si alte metode care pot imbunatati igiena orala a copilului. Una dintre acestea este folosirea atei dentare, care ajuta la indepartarea resturilor alimentare si a placii bacteriene dintre dinti, unde periuta nu poate ajunge.
Ata dentara se poate folosi incepand cu momentul in care doi dinti adiacenti se ating. Copilul are nevoie de ajutorul unui adult pana cand isi dezvolta suficient dexteritatea manuala pentru a folosi singur ata dentara.
O alta metoda este folosirea apei de gura, care are rolul de a curata si dezinfecta cavitatea bucala, reducand riscul de carii si de inflamatii gingivale. Apa de gura se poate folosi dupa varsta de 6 ani, cu conditia ca copilul sa nu inghita lichidul.
Atentie la alimentatia copilului
Alimentatia copilului are un impact major asupra sanatatii dentare. Anumite alimente pot favoriza aparitia cariilor, cum ar fi cele bogate in zahar, amidon sau acizi. De aceea, este bine sa limitati consumul de dulciuri, sucuri, bauturi carbogazoase, chipsuri sau alte gustari nesanatoase.
In schimb, incurajati copilul sa consume alimente care intaresc dintii si gingiile, cum ar fi fructele si legumele proaspete, lactatele, carnea, ouale sau nucile. De asemenea, asigurati-va ca cel mic bea suficienta apa, care ajuta la curatarea gurii si la prevenirea deshidratarii.
