Home Mama si tata Mamici Cum poti evita greturile din timpul sarcinii

Cum poti evita greturile din timpul sarcinii

4 minute de citit

alimentatie sarcina Cum poti evita greturile din timpul sarciniiFemeile insarcinate se confrunta cu aceasta problema, mai ales in primul trimestru. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa scapi de greturi.

Autor: Claudia Ilies

Iata cum poti evita greturile din timpul sarcinii

Mananca putin si des

Daca stomacul este gol, pot aparea greturile. Daca mananci putin si de mai multe ori, acest lucru te poate ajuta sa mentii nivelul zaharului in organism in limite normale. Tot ce trebuie sa faci este sa iti diminuezi portile servite la mesele principale si sa pastrezi la indemana o mica gustare intre mese.

Pages 1 2 3 4 5 6 7 8
  • Cum poti avea un somn odihnitor in timpul sarcinii

    Esti insarcinata si insomnia nu te lasa sa dormi? Nu te ingrijora, nu esti singura. Iata c…
  • Somnul de mamica

    Venirea pe lume a unui bebelus aduce multe schimbari in programul mamicilor. Perioadele de…
Incarca mai multe articole
Incarca mai multe articole de Claudia Ilies
Incarca mai multe articole in Mamici

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Citeste si...

Vrei sa faci morfologia de trimestru 1? Beneficiaza de pret promotional la Femiasmed!

Din momentul in care o femeie afla ca a ramas insarcinata este necesar sa aiba mai multa g…